Rata-rata penduduk bandar didapati kurang mengamalkan senaman dalam kehidupan mereka. Akibatnya banyak penyakit"moden" telah muncul dan menyebabkan hidup tidak seceria dahulu. Penyakit seperti obesiti, sakit jantung, kanser usus dan lain-lainmerupakan antara penyakit yang tidak sedap didengar apatah lagi dialami sendiri oleh penghidapnya.
Tidak mengapa, ada alternatif untuk masalah ini. Kajian mendapati buah naga terutama yang berwarna merah mengandungi banyak khasiat yang baik untuk kesihatan badan seperti zat besi untuk menambah darah, vitamin B1 untuk mengawal suhu badan, vitamin B2 untuk menambah selera, vitamin B3 untuk menurunkankadar kolestrol dan vitamin C yang baik untuk kesihatan kulit.
Selain itu buah naga juga mengandungi antioksidan yang membantu kesihatan sel-sel badan. Buah naga juga boleh membantu penghadaman dan meningkatkan daya tahan untuk penyakit. Apa lagi, sekiranya anda memilih untuk sihat pilihlah buah naga sebagai santapan utama seharian anda.
Friday, February 29, 2008
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment